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笔趣阁 > 一品男神 > 40.第40章 :三个姿势

40.第40章 :三个姿势

水中。

生与死的边缘。

凌霄渐渐下沉,心乱如麻之际,只觉有个人抓住了他的腰。

落水的人会不计一切的抓住可以抓住的一切事物,哪怕是一根稻草,何况是一个大活人。

他反手就将这个曼妙胴体抱住,双手自然上移。

即便快要死了,他都能感觉到那美妙的触感。

真他妈软!

怀中美妙胴体没有慌乱,自然而然往他怀中一缩,就如一条滑不溜的泥鳅,挣脱了他的咸猪手。

凌霄只觉腰眼处,被狠狠打了一下。

好似电流入体,浑身一激灵。

似乎有什么东西被打通了,酥酥麻麻,身体暖洋洋的。

接着就是一阵深入骨髓的疼痛,他很快失去意识。

再次醒来,他发现自己躺在江边的凉椅上,浑身湿漉漉的。

神仙姐姐叶轻眉就站在他面前,身上也是湿漉漉的,纤衣赤足,好似月下精灵,清冷中带着难言诱惑。

凌霄爬起来,只觉得身体有些古怪。

好像有股劲儿,唰地一下就涌进后腰的三块骨头里了。

紧接着,那三块骨头先是一阵的刺疼。

再感觉,他的腰热了,血流加快,腰上的肌肉也变的柔软,四肢肌肉,也不再那么僵硬。

直到以后,他才明白过来,叶轻眉为什么要叫他跳水,又为什么在他腰眼捅了一下。

这一下,看似轻描淡写,实际上,差不多是叶轻眉一生功夫的精华。

这个过程,叫松腰。

松腰是国术功夫中,最最重要的一个环节。

松腰的目的,就是为了激活人体内,那股子从娘胎中带出来的先天之气,以后还是要养,要练,才能聚得住。

“凌霄,我接下来的话,你可要一字不漏地记好了。”叶轻眉声音一如既往地清冷,似乎根本没有把放下在水中凌霄乱摸她的事儿放在心上。

叶轻眉正色道:“国术这块,我学的是太极。后来,陆续又接触别的几门拳术。”

“所谓师父领进门,修行靠个人,你的根骨是最适合修炼国术的那一种类型,学什么拳法都快,但总要找一种拳法,作为你的根基,就像盖房子一样,几百层的摩天大厦,可是全由一个地基撑着的。”

凌霄点了点头,说道:“我明白,就跟仙侠小说中要修仙先筑基一样。”

叶轻眉点了点头:“我最擅长太极,不过不打算让你以太极筑基,而是要教你八极。”

“八极?”凌霄疑惑。

叶轻眉解释道:“文有太极安天下,武有八极定乾坤。你这小家伙,看着性子随和,其实骨子里比谁都刚烈,这门拳术最符合你的秉性。而要练八极,需要先学会三个姿势。”

“三个功,很简单,但里面门道,也很多。”

“一是撑着站,二是蹲着跑,三是跪着睡。”

凌霄听得懵懂。

叶轻眉淡然一笑,给他示范了一遍。

三个动作,第一个动作就让凌霄抓狂了。

撑着站。

就是找个窗台,两只手握成拳头,放到上面支撑。

脚尖微微点地,处于一种若即若离的状态。

整个过程,下半身完全放松,靠得全是腰部的力量。

叶轻眉做这个动作的时候,整个脚尖几乎都是悬空的,仅靠两个拳头,就支撑起身体全部重量。

匪夷所思。

凌霄跟着练,只支持了七八秒,就不行了。

胳膊疼得要命。

“国术杀人就在旦夕之间,但背地里你起码要拿出死几十回的勇气,要不然,练不出功夫。”叶轻眉说道。

她继续讲第二个动作,蹲着跑。

首先这个蹲,不是蹲马路伢子那种蹲。

它的要领是,大腿跟小腿不能挨着,要有一定的距离。

其次,膝盖不能过脚尖。

叶轻眉甚至警告凌霄,要是过了脚尖这么练,不出三月,膝盖可就废了。

再者,上半身,能直尽量不要弯,脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿。

两手要背在身后,走的时候,脚丫子不能折,不能弯,脚掌要平移出去。

动,动的是两胯,而不是脚和腿。

腿脚只是两个支撑,它不发力,也不动。动的是胯,但胯动,身不要扭。

至于发力,力量来源的是腰、肚子和肚脐下三寸的丹田。

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