陈华看了一下手腕中感应器所显示的时间，旋即便说道：“这样吧，你们行动方便的，都跟着我学习，行动不便的，你们就注意录好视频，到时候一起参照着练，如果你们在训练的过程中，有什么疑问，也可以随时参照视频。”

“嗯！”一众安保人员，顿时带着炽热的神情点了点头。

黄家俊张了张嘴，似乎是要开口说话，当他看到陈华微微点头时，顿时闭上了嘴巴。

“大家要注意看好了，能跟着一起练，现在就跟着我练吧，具体你们能得到多少好处，就看你们自己的体会了……”

陈华说着，便开始以一种缓慢的速度，施展起了炼体战士基本法则的套路来。

可是，放慢了炼体基本法则套路的施展速度，看起来就像是在耍猴了……

见到陈华真的开始施展，所有人的眼睛，顿时一亮。

老板真的是要教炼体战士的基本法则给大家了！

黄家俊等人，顿时聚精会神地看着陈华。

不过，很快，众人的神情，便呆愣住了。

因为，他们看到，陈华施展的动作，好像是古武太极的标准套路，认真看起来像是在耍猴拳！

此时，没人因为陈华此时的动作神情，而轻视他。

众人知道，只要陈华能把众人教成高手，哪怕陈华现在施展的是三脚猫功夫，那就是无价之宝！

不过，很快，众人的神情，便逐渐地变得凝重起来。

他看到，陈华施展炼体基本法则的套路，速度开始加快。

到得最后，众人只能见到陈华的肢体在晃动，完全看不出后者的法则套路了！

事实上，炼体战士的基本法则，一共有六套不一样的动作，这六套动作，在相互之间，又是仅仅连贯在一起的，无论缓慢还是快速施展，都需要静下心来，一气呵成地去做。

“还能施展得这……这么快？”见到眼前这种眼花缭乱的情景，众人顿时瞠目结舌。

黄家俊的面色，当场就变了，以他的认知，自然可以看出，眼前陈华施展的这套动作，真正修炼起来有多么地艰难。

别说快速地施展并将六套动作融会贯通了，就连缓慢地放开手脚，一气呵成来交叉完成一套套动作，那都需要一段时间的适应，才有可能不会出现差错。

陈华气息圆润，一气呵成地将炼体战士的基本法则施展完毕，然后便开口道：“我所施展的炼体战士基本法则，一共有六套，每一套动作要领上看起来相似，其实施展的时候，大家要注意手心的朝向，如果你们能将这六套动作，想我刚才那样快速施展出来的话，那么，你们绝对会有意想不到的收获。”

众人这才恍然大悟地点了点头。

“老板，我们现在就学着练练看，如果有不对的，你也好纠正下我们……”

“也好。”陈华点了点头。

旋即，黄家俊便让几个安保人员，将录好的四维视频，开始就地播放出来。

四维影像一放出来，众人便精神大振，兴奋地学着影像的动作，开始施展起炼体战士基本法则的套路来。

可是，当众人跟着四维视频上的影像，开始施展炼体基本法则套路的时候，陈华却是在一旁哭笑不得。

尼玛，眼前这些人，哪里是在修炼，这分明就是在耍猴啊……

尤其是黄家俊，他那生搬硬套、僵硬无比的身板，耍起炼体战士的基本法则来，就如同一个大块头，在拼命扭动着屁股那般，动作显得无比笨拙。